渋谷院 院長のDr.水野へのインタビューです

当院の院長であるDr.水野は「美人女医」として雑誌やTVなどでも
取り上げられております。
そんなキレイを保つ秘訣や美容皮膚科のドクターとしての考えなどを
インタビューした模様を公開します

早速ですが、美容のためにどんなことに取り
組んでいるか教えてください！

半身浴、加圧トレーニング、それから…
走ってます。週２～３回ですけれど、一回
走り出したら40分くらい走ります。

40分走るんですか！昔から何か運動を
されていたんですか？

何もしてないですよ。だから、初めはそんなには走れなかったですね。10分ですでに息が切れてしまい…。
でも少しずつ時間を伸ばしていったら、いつのまにか40分になっていたんです。

走るのは、やっぱりダイエットにいいんですか。

ダイエットにはそこまで効果はないと思いますね…。
40分走っても、300キロカロリーくらいしか消費されないんです。走ったせいでおなかがすいて菓子パン1個食べちゃったら、もう逆効果です（笑）。でも代謝アップには欠かせません。
筋肉を付けると基礎代謝が上がるので、それによってお肌も活性化されるし、普段の消費カロリーも増えるんです。
その筋肉を効率よく鍛えるためには、有酸素運動のランニングと無酸素運動の筋トレが両方必要なんです。
だから加圧トレーニングもやっているんです。

なるほど、そちらはどれくらいやっているんですか。

週に１～２回、1回に30分程度です。

随分ハードに聞こえるんですが、さらに半身浴も？

半身浴は大好きですね。週2回から4回くらいはやってます！　でも一回入ったら1時間くらい入っているんですよ。 しかも、熱いお湯の方が汗がいっぱい出てきて好きなんで、40度くらいのお湯でやっています。お風呂上がりには 全身にクリームを塗って、基礎化粧品をたっぷりつけます。化粧水なら普通は２～３プッシュですけれど、10プッシュ は使ってますね。すると本当に肌がモチモチになるんですよ。

化粧水を10プッシュ！　どんなものを使っているんですか。

そんなにこだわりはないですよ。ピリピリ、ひりひり感のない、肌に刺激 のないものを選んでいますね。

やはり大量の基礎化粧品が素肌のキレイには欠かせないんですか。

そうですね。しみ、しわ、紫外線…いろいろな肌トラブルがありますが、 乾燥が一番肌に悪いんです。乾燥すると肌のバリア機能が失われて、 さまざまなトラブルを引き起こしますから。なので、保湿には一番気を使います。

これだけいろいろやると、美容だけで一日が終わってしまいそうなんですが…

でも、平均すると一日2時間程度だと思います。しかも、テレビ見ながらとか、何かのついでにやっている感じなので、 美容だけに費やしている時間ではないように思います。

そんな先生もフェミークリニックでの治療を体験されたとのことですが

はい。

受ける前はどんな気持ちでした？

わくわくしましたね。どんな風になるんだろうって。

どんな風になりましたか。

脱毛は数回で効果がばっちり現れましたし、ボトックスもおでこにしわを作ろうとしても作れないほど肌がぴんとしていてびっくりしました。
こんなに効果があるんだと知ったら、前よりもずっと自信を持ってみなさんにお勧めできるようになりました。
やっぱり、自分が本当にいいと思っているものをお勧めしたいので、自分でも体験するようにしているんです。
ただ、結果が現れるまでは、本当に心配でした。

どんなことが心配だったんですか。

特にemaxは、施術直後は肌が逆に荒れるんです。シミなどが表面に浮き出てくるんですね。それが数週間後にははがれて、ぴかぴかになった肌が現れるんですけど。
でも途中は「大丈夫かな」って不安になりました。
スタッフに「大丈夫かな、大丈夫かな」って何度も言いましたもん。大丈夫なのは、もちろん頭ではわかっているんですけど、自分のことになるとやっぱり不安になる。そういう患者さまの気持ちを理解できましたし、お肌もきれいになりましたし、やって本当によかったと思っています。

患者さまと接するに当たって、気を付けているのはどんなことですか。

やはり、患者さまに信頼いただける自分であることですね。この人に、自分の身体のことをお願いしても大丈夫だと思ってもらうこと。そのためには、第一印象はとても肝心なんです。ですから、笑顔で接する、相手の困っている点などお話しをしっかりきく姿勢を見せるなど、患者さまの気持ちに寄り添うことには特に気を遣います。
そのためにも、自分で施術を体験したことは、とても役立っていますね。

美容皮膚科医のお仕事ってどんな仕事ですか。

患者さまの人生をより豊かにする仕事、なんじゃないでしょうか。
皆さん悩みをもっていらっしゃるんですけれど、効果が出てくると「治った！」「キレイになった！」って表情も明るくイキイキしてくるんです。そんな患者さまを拝見しているときが一番うれしく、やりがいを感じる瞬間です。